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Mieux contrôler mon trouble bipolaire avec la mindfulness

Mieux contr ler mon trouble bipolaire avec la mindfulness Cet ouvrage propose une adaptation de la m ditation bas e sur la pleine conscience en pr vention de la rechute d pressive pour les personnes atteintes de troubles bipolaires En effet l approche de Mi

  • Title: Mieux contrôler mon trouble bipolaire avec la mindfulness
  • Author: Sylvie Beacco
  • ISBN: 2100741365
  • Page: 172
  • Format: broch
  • Cet ouvrage propose une adaptation de la m ditation bas e sur la pleine conscience en pr vention de la rechute d pressive pour les personnes atteintes de troubles bipolaires En effet, l approche de Mindfulness a t d montr e scientifiquement quant ses effets positifs pour donner une qualit de vie et des outils efficaces dans ce combat quotidien Les auteurs donnent un clairage simple, clair, accessible tous, tenant compte de la capacit de chacun, avec ses possibilit s propres, dans la bienveillance envers soi et sans jugement de valeur En douze chapitres, les auteurs proposent une approche et la pratique de la m ditation de pleine conscience l usage des personnes atteintes de troubles bipolaires.

    • [PDF] Mieux contrôler mon trouble bipolaire avec la mindfulness | by ✓ Sylvie Beacco
      172 Sylvie Beacco

    About "Sylvie Beacco"

    1. Sylvie Beacco

      Sylvie Beacco Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the Mieux contrôler mon trouble bipolaire avec la mindfulness book, this is one of the most wanted Sylvie Beacco author readers around the world.

    176 Comments

    1. Ouvrage bien structur , clair et facile lire La premi re partie est technique et en mon sens un peu compliqu e pour des personnes sans connaissances de base en psychopathologies Le chapitre sur les m dicaments n est pas tr s clair La seconde partie est tr s claire par contre et tres concr te


    2. Ce livre convient vraiment aux bipolaires tout ce qui est ecrit dedans est ce que je fais en psycho edjcation que vous ayez ou pas cette maladie foncez tete baissee avec ce livre qui est vraiment bien ecrit et tres interessant


    3. Vraiment concret et adapt aux troubles bipolaires Pas uniquement une description du trouble, mais des actions concr tes a realiser por aller mieux


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