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PaleoVida

PaleoVida style text align center Cambia de estilo de vida y cambiar tu filosofa La paleodieta es una dieta basada en el sentido comn que plantea sobre todo dar un giro a nuestro estilo de vida que permita obt

  • Title: PaleoVida
  • Author: Carlos Pérez
  • ISBN: -
  • Page: 308
  • Format:
  • style text align center Cambia de estilo de vida y cambiar tu filosofa La paleodieta es una dieta basada en el sentido comn que plantea,sobre todo, dar un giro a nuestro estilo de vida que permita obtener msbeneficios para la salud de una manera natural y sin necesidadde hacer un clculo de las caloras que consumimos Nuestro cerebro lleva ms de dos millones de aos diseado para sentirplacer ante aquellas cosas que aseguran la supervivencia del individuo yde la especie humana comer, beber, movernos, el contacto fsico y elsexo La abundancia en que vivimos en la actualidad hace que, en muchas ocasiones, nuestra conducta nos arrastre a bucles adictivos quemerman, de manera significativa, nuestro estado de felicidad Comercompulsivamente, en especial azcar el sedentarismo beber de todo menos agua, son claros ejemplos de ello La recuperacin de nuestras recompensas naturales definirnuestroestado de felicidad, y este libro te ensear a conseguirlo Lapaleodieta te guiar en tus hbitos alimenticios, har que des un girode ciento ochenta grados a tu estilo de vida y conseguir que te sientas ms sano y feliz de forma natural Sin necesidad de hacer un clculo de las caloras que consumes ni pasar hambre Paleovida es un libro que va ms all del concepto de dieta,con recetas de cocina que conciben la nutricin como una medicina para cada tratamiento curativo que necesites Esto no es slo un libro sobre una dieta para ayudarte a adelgazar.Qu va, eso es lo que hacen todos los libros de dietas, y a nosotros senos quedan muy cortos No puedes adelgazar si no integras toda unafilosofa de vida y unos hbitos en los que realmente puedes creer ysentirte a gusto Y para creer en algo no basta con que te prometanunmilagro, sino que tienes que comprobar en tus propias carnes quefunciona, que es la tendencia na

    • Ô PaleoVida ↠ Carlos Pérez
      308 Carlos Pérez
    PaleoVida

    About "Carlos Pérez"

    1. Carlos Pérez

      Carlos Pérez Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the PaleoVida book, this is one of the most wanted Carlos Pérez author readers around the world.

    364 Comments

    1. Nociones muy claras sobre la dieta paleo Me ha servido para ajustar mi dieta y mejorar la calidad de la alimentaci n de mi familia Creo que es dif cil de seguir al 100% especialmente si tienes que convivir y dar de comer a tu familia pero aporta unas pautas muy valiosas que ayudan a eliminar malos h bitos f cilmente evitables Las recetas son sencillas y exquisitas.


    2. Si quieres aprender el sistema de Paleovida, este libro es ideal, adem s lleva unas poquitas recetas pr cticas para dessintoxicar el cuerpo.


    3. F cil de leer para los que nos estamos introduciendo en el mundo paleo El libro trae diversas recetas en funci n de distintas dolencias.


    4. Magn fico Un poco menos radical que otros, pero muy convincente por sus argumentos relacionados con la adaptacion d nuestra especie Propuesta muy rompedora pero q permite llevar una vida muy adaptada al siglo XXI.


    5. Es muy gil de lectura y de mucha l gica y cordura Esta destinado a personas que quieren cuidar su salud poniendo nfasis en relaciones, emociones y alimentaci n natural


    6. Viene con muchas recetas de un Cheff para que puedas hacerlas t mismo, una lista de alimentos primordiales y formas de cocinar la comida lo m s sano posible Lo recomiendo para iniciarse en este tipo de vida


    7. Magnifico Me gusta mucho como se explica este estilo de vida Lo he puesto ensupongo practica y ne esta ayudando mucho


    8. Libro interesant simo y sencillo 100% recomendado, y las recetas est n muy bien.A mi lo dejaron primero, y me gusto tanto que me lo compr.


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