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Il Libro completo per la combinazione dei Cibi - Come combinare gli alimenti per una salute ottimale

Il Libro completo per la combinazione dei Cibi Come combinare gli alimenti per una salute ottimale INDICE DEI CONTENUTIPrefazioneIntroduzione Classificazione dei generi alimentari Digestione degli alimenti Combinazioni giuste e combinazioni sbagliate Le combinazioni tra acidi e amidi L

  • Title: Il Libro completo per la combinazione dei Cibi - Come combinare gli alimenti per una salute ottimale
  • Author: Herbert M. Shelton
  • ISBN: -
  • Page: 283
  • Format: Formato Kindle
  • INDICE DEI CONTENUTIPrefazioneIntroduzione1 Classificazione dei generi alimentari 2 Digestione degli alimenti 3 Combinazioni giuste e combinazioni sbagliate 3.1 Le combinazioni tra acidi e amidi 3.2 Le combinazioni tra proteine e amidi 3.3 Le combinazioni tra proteine e proteine 3.4 Le combinazioni tra acidi e proteine 3.5 La combinazione tra grassi e proteine 3.6 Le combinazioni tra zuccheri e proteine 3.7 Le combinazioni tra zuccheri ed amidi 3.8 Mangiando meloni 3.9 Il latte va consumato da solo 3.10 I dessert 4 Digestione normale 5 Come combinare le proteine per la cena 6 Come combinare gli amidi per il pranzo 7 Come mangiare la frutta per la colazione 8 Uninsalata al giorno 9 Schema alimentare per una settimana 9.1 Men per la primavera e per lestate 9.2 Men per lautunno e linverno 10 Come curare lindigestioneAPPENDICE Alimentazione di cibi crudi Le proteine Ghiottoneria e iperalimentazione Mangiate solo due pasti al giorno Regole alimentari Masticare il cibo Dimenticate il sale Acqua pura Non bevete durante i pasti Cosa aspettarvi dal miglioramento della dieta

    • ☆ Il Libro completo per la combinazione dei Cibi - Come combinare gli alimenti per una salute ottimale ☆ Herbert M. Shelton
      283 Herbert M. Shelton

    About "Herbert M. Shelton"

    1. Herbert M. Shelton

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    640 Comments

    1. Anche se per alcuni aspetti sembrano evidenti qualche estremismo e alcune conoscenze scientifiche un p datate, devo dire che nel complesso una lettura molto interessante ed istruttiva Forse non tutti sarebbero disposti a modificare cos drasticamente la propria alimentazione ed a rivedere i concetti che stanno alla base della nutrizione e della dietologia, per i discorsi di Shelton appaiono davvero sensati e sinceramente rivolti al bene delle persone Consiglio la lettura a chi si sta avvicinando [...]


    2. Chi segue health science non pu assolutamente farne a meno Anche mettendo in pratica 80% dei consigli credo si possa aumentare drammaticamente lo stato di benessere e salute.


    3. Con questo libro ho capito molti dettagli sull alimentazione e che siamo forviati dalle grandi industrie alimentari Dobbiamo mangiare bene per vivere a lungo e senza malattie


    4. Fondamentale per imparare ad alimentarsi e nutristi bene e con gusto Consigliatissimo Insegna a rendere il cibo la propria medicina e ad acquistare saggezza alimentare in un periodo dove e fin troppo facile avere tutto quello che vogliamo Ottima la versione Kindle.


    5. Ottimo libro, da comprare Si legge molto rapidamente, chiaro e utile per una corretta e sana alimentazione Lo consiglio a tutti


    6. molto per addetti ai lavori e poco divulgativo lo trovo difficile da comprendere ed applicare nella vita di tutti i giorni.


    7. I testo interessante, ma sarebbe stato opportuno elencare meglio le varie sostanze suddividendole in acide e basiche al fine di orientare il lettore consumatore Va consigliato a chi intende cambiare modo di alimentarsi.


    8. Consiglio a tutti di leggere questo libro Ti aiuta a cambiare la fisiologia del tuo corpo e quindi a vivere meglio


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